Размер шрифта
A-
A+
Цвета сайта
A
A
A
A
A
Изображения
Дополнительно
Москва
Информация о наличии и доставке будет отображаться для региона
Москва
ДА, верно
ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ

Эксперт покажет интересующее вас изделие, поможет в выборе и ответит на ваши вопросы.

Начать общение

Выезд врача ортопеда

Помощь на дому и в лечебных учреждениях

заказать

Первая профессиональная сеть ортопедических салонов
Каталог Меню
Меню
Каталог
Каталог
Распродажа
Серийные ортопедические стельки и корригирующие изделия для стопы
Витамины и БАД
Медицинская литература
Медицинская литература
ОРТЕКА: ортопедические салоны и интернет-магазин
Главная ОРТЕКА.Life Здоровье спины

Семь неочевидных причин боли в спине

Семь неочевидных причин боли в спине
Содержание

    По статистике, каждый житель нашей планеты хоть раз в жизни испытывал боль в спине. Основные причины боли понятны: это заболевания позвоночника, неудобная подушка или матрас или слишком интенсивные тренировки.

    На самом деле, есть ещё как минимум 7 неочевидных причин, почему человек может испытывать боль в спине. Рассказываем, какие.

    1. Бессонница

    Да, боль в спине действительно может мешать спать по ночам. На самом деле именно нарушения сна могут привести к боли в спине и даже усугубить её. Исследователи до сих пор не выяснили физиологической причины боли в спине от недостатка сна. Возможно, причина в повышенной чувствительности к боли на фоне общего стресса.

    2. Курение

    Курильщики почти в 3 раза чаще страдают от боли в пояснице. Табак замедляет приток крови к тканям и костям. Это может привести к разрушению дисков в позвоночнике (что очень болезненно). А поскольку курение также замедляет процесс заживления, боль может затянуться. Согласно многочисленным исследованиям, никотин усиливает болевые ощущения. Никотин пагубно сказывается на состоянии костной ткани. В норме процессы разрушения и образования вещества кости идут постоянно, и в норме эти процессы происходят без влияния на прочность костей. Курение сдвигает этот баланс в сторону разрушения костей: влияет на клетки костной ткани. В результате костное вещество теряет плотность и обретает структуру, напоминающую губку. Остеопороз, или уменьшение плотности костной ткани, в позвоночнике приводит к деформации тел позвонков. Это может приводить к различным защемлениям нервов и постоянным болям в спине.

    3. Заболевания стоп

    Одной из основных функций стоп является рессорная, с помощью которой при ходьбе они большую часть нагрузки тела берут на себя. При развитии патологии стоп рессорная функция частично или полностью утрачивается и другие сегменты опорно-двигательного аппарата, в том числе и позвоночник, начинают брать на себя лишнюю нагрузку. Поэтому возможно стоит обратиться к специалисту, приобрести подходящие стельки или сменить обувь на ортопедическую.

    Во всех салонах ОРТЕКА доступна услуга сканирования стопы — так стельки подберут специально для вас.

    Как это работает?

    Эксперт салона:

    1. проводит частичное обследование стоп;
    2. делает снимок стопы и выписывает бланк рекомендаций;
    3. вносит данные для изготовления индивидуальных стелек.

    Такая услуга полностью безопасна и занимает не более 5 минут.

    Запишитесь к Врачу-ортопеду

    Оставьте контактные данные, выберите услугу и салон
    Выбрать дату и время
    Также запись по телефону:

     

    4. Высокий рост

    Ученые выявили связь между ростом и проблемами со спиной. Например, согласно одному из них, у женщин ростом от 170 см риск возникновения болей в пояснице на 20% выше, чем у женщин более низкого роста. Риск также повышается у мужчин от 185 см. В этом могут быть виноваты гормоны или то, как высокие люди двигаются. Проблемы с осанкой могут возникнуть, когда человек часто нагибается. Например, чтобы поговорить с более низкими людьми.

    Еще одна причина болей в спине у высоких людей — привычка сутулиться.

    5. Слишком обтягивающая одежда

    Возможно, это модно и соблазнительно. Но еще крайне вредно: в обтягивающей одежде нижняя часть позвоночника и таз двигаются неестественно.Обтягивающая юбка-карандаш заставляет держать женщину колени вместе, а также уменьшает шаг — от этого сильно страдает поясница. Частое ношение обтягивающих юбок может вызвать проблемы с дисками или мышцами позвоночника.

    Или джинсы (в особенности обтягивающие) обтягивают ноги, чем сильно ограничивают движение коленей и бедер. Неестественное положение тела создает дополнительную нагрузку на суставы, что в конечном итоге приводит к снижению амортизации.

    Сильно обтягивающая одежда также может способствовать сутулости во время сидения. Всё это ослабляет мышцы, которые должны поддерживать позвоночник в правильном положении.

    6. Инфекции мочевыводящих путей

    Частые «сезонные» болезни — это цистит и уретрит, инфекции мочевого пузыря. Более редкая и серьёзная проблема — пиелонефрит, или воспаление почек. Они вызывают боль в пояснице, а также:

    • Жар;
    • Озноб;
    • Тошноту.

    Боль в спине при заболеваниях мочевыводящих путей ощущается вне зависимости от движения. При пиелонефрите и других заболеваниях мочевыводящих путей спина болит постоянно, и боль может также «отдавать» в нижнюю часть живота и половые органы.

    7. Дефицит витамина D

    Витамин D необходим для нормального метаболизма костной ткани — как известно, кальций усваивается только в синтезе с этим витамином. Люди, которые получают его в недостаточном количестве, особенно подвержены болям в пояснице. Возможно, это происходит из-за слабости позвонков. Обеспечьте достаточное потребление витамина D — например, приобретите специальные витаминные комплексы или биологически активные добавки (обязательно после консультации с врачом!).

    Однако все же боли в спине в большинстве случаев связаны именно с ортопедическими заболеваниями. Предлагаем пройти наше онлайн-тестирование и узнать, отчего вы можете испытывать дискомфортные ощущения. 

    Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив.

    Наш врач
    готов показать
    изделие и ответить
    на вопросы
    Включать камеру необязательно
    Не забудьте включить микрофон