Здоровье и красота волос, кожи и ногтей

Современные тенденции изменились - в моду вошла натуральность. Синоним красоты сейчас – это здоровье, естественность и экологичность. Теперь заботиться о здоровье необходимо уже для того, чтобы быть в тренде. Красивые волосы, кожа и ногти, к которым так стремятся женщины – это не только про красоту. Всё это - индикаторы того, как обстоят дела в организме.

Сохранить волосы, кожу и ногти здоровыми – неcложно! Заботьтесь о себе и своём организме регулярно и своевременно, тогда таких распространённых проблем как выпадение волос, сухость кожи и ломкость волос, можно будет избежать или отсрочить их.

Волосы

Наверняка вы слышали, что биотин для волос очень полезен! Про него активно упоминают на шампунях, масках для волос и на БАДах. И это не зря.

Биотин – это водорастворимое вещество или витамин группы B, который ещё часто называют «витамином красоты». В нашем организме тоже есть биотин, преимущественно он содержится в клетках волос и кожи. Если биотин содержится в недостаточном количестве в организме, то в последствии могут появиться проблемы с кожей или волосами. В этом случае биотин нужно пить отдельно в виде биологически активной добавки.

Полезные свойства биотина для волос и кожи головы:

• стимулирует рост волос;
• препятствует появлению перхоти;
• помогает стимулировать выработку собственного коллагена волос;
• регулирует содержание жира в коже;
• эффективен при лечение себорейного дерматита.

Однако биотин полезен не только для волос и кожи, но и для всего организма:

• помогает преобразовать жиры и углеводы в энергию;
• помогает стабилизировать уровень сахара в крови;
• нормализует клеточный обмен;
• играет важную роль во время беременности и грудного вскармливания;
• способствует сжиганию избыточного жира и нормализации веса.

Биотин содержится в комплексе «Сила красоты: кожа, ногти и волосы» от Astrum. Приём этого комплекса оказывает благотворное влияние на весь организм:

• улучшает структуру ногтей и волос;
• снижает сухость и шелушение;
• помогает усвоению и правильному распределению в организме кальция;
• замедляет появление морщин;
• повышает эластичность и упругость кожи.

Принимая комплекс «Сила красоты», вы почувствуете любовь к себе и вкус к жизни.

Здоровье волос зависит не только от одного биотина. Важную роль в этом играют питание, уход за волосами и, конечно, генетика.

Наши волосы любят жирные кислоты омега-3, которые содержатся в жирной рыбе; свежие ягоды, такие как клубника, виноград, вишня; шпинат, богатый железом и витаминами А и С; орехи, которые также содержат полезные жиры; яйца – хороший источник белка и витамина B12.

Здоровый сбалансированный рацион поможет обойтись без биодобавок, но, к сожалению, в ритме большого города следить за питанием довольно непросто, многие предпочитают быстрый, сытный перекус, чем здоровые обед или ужин. Именно поэтому на помощь приходят БАДы.

Ногти

Ногти – это не только красивый маникюр и ухоженные руки. Ногтевая пластина может рассказать о состоянии организма в целом. Самостоятельно разгадывать тайну появления пятен или полос на ногтях не стоит, лучше обратиться к специалисту. Врач-подолг или подиатр занимается лечением заболеваний стоп, но в том числе деформациями и поражением ногтевой пластины. Так же можно обратиться к дерматологу, который после осмотра сможет назначить дополнительный комплекс обследований.

Ногти, как и весь наш организм, нуждаются в здоровом питании. Рекомендацию сбалансированного рациона можно встретить везде, так как питание действительно играет большую роль в жизнедеятельности организма. Добрать ежедневную норму витаминов и различных нутриентов можно с помощью биологически активных добавок. БАДы для ногтей – это те же комплексы витаминов, которые положительно скажутся не только на ногтевой пластине, но и на волосах и коже.

Комплекс VPLab Ультра Вуменс – это оптимально подобранный высокотехнологичный комплекс натуральных витаминов, минералов и других питательных веществ, разработанный с учётом особенностей женской физиологии.

Содержит более 50 активных ингредиентов, направленных на поддержание общего здоровья и всесторонней активности женщин, энергетического обмена и функций нервной системы, здоровья кожи, волос, ногтей и соединительных тканей. Эти ингредиенты объединены в 5 специальных формул, которые направлены на улучшение общего здоровья женщины.

Кожа

Наша кожа изменяется на протяжении всей нашей жизни. Несмотря на то, что медицина и косметология ушли далеко вперёд, не все физиологические изменения, происходящие с кожей, можно предотвратить. Здоровая и «чистая» кожа – это результат тандема правильного ухода, косметологии и здоровья всего организма. Кожа – это тот индикатор, который может показать, что в организме что-то не так.

Красивая, здоровая кожа без высыпаний очень влияет и на нашу самооценку. Согласитесь, с «чистой» кожей мы чувствуем себя увереннее, а любой, даже маленький прыщик, может испортить весь наш настрой.

Как же сохранить кожу лица здоровой и красивой?

• Пить воду: просто начните пить достаточное количество воды в день, и вы сами заметите, как улучшится состояние вашей кожи и ваше самочувствие! Вода важна не только для кожи, но и для всего организма в целом.
• Следите за состоянием ЖКТ. Удивительно, но кишечник очень тесно связан с кожей, так как часто именно через кожу он сигнализирует нам о том, что с ним что-то не так. Очень сладкая или жирная пища негативно сказывается на состоянии желудка и кишечника. От этого, в свою очередь, страдает и кожа. Высыпания, покраснения, сухость – всё это можно решить, наладив питание и работу ЖКТ.
• Сон! Налаженный режим сна – это половина успеха. Если вы постоянно не высыпаетесь, ложитесь слишком поздно, то о красивой коже можно забыть. Тусклость, бледность, синяки под глазами при хронических недосыпах гарантированы. В ежедневной рутине сложно следить за режимом сна и ложиться не позднее 23 часов. Однако это возможно. Если вы хотите спать и высыпаться, выглядеть отдохнувшим и быть энергичным, вам стоит попробовать подружиться со своим распорядком дня и ложиться вовремя.

Важный и полезный элемент для кожи – это коллаген. Он является самым распространённым белком в организме. Коллаген является ключевым структурным белком, который обеспечивает эластичность и прочность всех наших соединительных тканей, включая кожу, сухожилия, связки, хрящи и кости.

Биоактивные коллагеновые пептиды UltraVit Skin, Nails & Hair formula специально оптимизированы для косметических применений, улучшая качество кожи, волос, повышая эластичность кожи и уменьшая глубину морщин, а также укрепляя ногти.

Молодость и красота – это в первую очередь здоровье! Мы рекомендуем не модные косметологические процедуры, мы рекомендуем то, что принесёт пользу для всего организма!

-20% на полезные подарки

2 100 ₽

Аструм Моно-Z (Astrum Mono-Z) цинк хелатная форма, 60 капсул

-20% на полезные подарки

3 700 ₽

Комплекс витаминов группы B Аструм СР Комфорт (Astrum SR-Comfort) контроль над эмоциями и ...

-20% на полезные подарки

3 510 ₽

Аструм Си-Эйчкомплекс (Astrum CH-Complex) ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ, 60 капсул