Многие, у кого болит косточка на большом пальце, не понаслышке знают, что такое вальгусная деформация. Hallux Valgus – это прогрессирующая патология, возникающая в области первого пальца и характеризующаяся отклонением большого пальца наружу (в сторону) и вытеснением остальных пальцев. Эта патология причиняет боль, существенный дискомфорт и проблемы с подбором обуви.

Косточка на пальце ноги часто называется шишкой. На деле же этой шишки нет. Эта «шишка» —выпирающий сустав большого пальца, который отклонился и продолжает отклоняться наружу, в сторону других пальцев.

Причины вальгусной деформации стопы:

запущенное поперечное плоскостопие;
наследственная предрасположенность;
большие нагрузку на стопы: профессиональная деятельность или чрезмерные занятия спортом;
ношение не подходящей по размеру или неудобной обуви;
недостаток массы тела при рождении;
эндокринные нарушения;
избыточный вес.

Симптомы заболевания

Косточка на большом пальце всегда даёт о себе знать. Какие же симптомы вальгусной деформации?

Выпирание сустава большого пальца ноги.
Молоткообразная деформация остальных четырёх пальцев.
Болезненные ощущения в суставах.
Появление натоптышей.
Отёчность сустава.
Ноги сильно устают даже при небольшой нагрузке.
Нарушение двигательной способности стопы.
Проблемы с подбором обуви.

Степени заболевания

Вальгус или hallux valgus имеет несколько стадий (степеней) заболевания, которые выявляются при диагностике и на осмотре у специалиста.

Вальгус 1 степени: болезненных ощущений ещё нет, палец отклоняется совсем чуть, угол смещения меньше 20 градусов.

Вальгус 2 степени: угол смещения большого пальца от 25 до 35 градусов, деформация умеренная.

Вальгус 3 степени: угол деформации превышает 35 градусов. При этой стадии заболевания боль возле большого пальца становится регулярной.

От определения степени тяжести заболевания зависят и методы лечения халюс вальгус (hallux valgus). Подробнее про вальгусную деформацию и методы её лечения вы можете прочитать в нашей предыдущей статье.

Тейпирование при вальгусе

Тейпирование – это один из консервативных методов лечения, который эффективен только на начальной стадии заболевания. При II и III степенях тейпирование уже используют для уменьшения болевых ощущений и для фиксации сустава в физиологически правильном положении, чтобы первый палец стопы не отклонялся ещё больше. Вовремя начатое лечение патологии поможет добиться эффективного результата.

Тейпирование при вальгусной деформации можно делать как взрослым, так и детям. Выполнять кинезиотейпирование необходимо курсами, делая небольшие перерывы. Важно помнить, что тейпы не являются самостоятельным методом лечения вальгусной деформации, это одна из процедур, которую нужно выполнять в комплексе с другими: физиотерапией, массажами, выполнением специальных упражнений, ношением специальных стелек и ортопедической обуви.

Преимущества тейпирования при образовании «косточки» большого пальца:

Сохраняется естественная подвижность стопы.
Уменьшается болевой синдром.
Увеличивается амплитуда движения продольного свода стопа.
Уменьшается не только косточка, но и причина её возникновения - поперечное плоскостопие.
Повышается качество жизни.

Выбрать тейпы

Схемы тейпирования

Вальгусная деформация первого пальца стопы может вызывать достаточно сильный дискомфорт и болезненные ощущения. Для того, чтобы уменьшить боль и зафиксировать палец в правильном положении, используют следующие схемы.

Первый способ. Тейп крепится к основанию большого пальца стопы, одна полоска тейпа закрепляется с внутренней стороны – от косточки пальца до ахиллова сухожилия, вторая полоска тейпа крепится с тыльной стороны ступни вверх до щиколотки; третья полоска тейпа располагается на подъёме стопы.

Второй способ. Закрепления тейпа вокруг большого пальца: полоска накладывается на выпирающую косточку, вторая вокруг большого пальца, а третья закручивается вокруг всей стопы для фиксации.

Третий способ. Вам понадобится два полоски. Одна клеится чётко вдоль шишки до щиколотки, вторая полоска тейпа накладывается поверх основания первого тейпа и закручивается вокруг большого пальца. От второго способа этот отличается тем, что тейп не нужно закреплять вокруг стопы.

Можно ли обойтись без врача?

От правильности наложения тейпов зависит эффективность тейпирования. Это не просто наклеивание полосок на тело, это целая механика, в которой важны знания о строении стопы и её проблемные зоны. К тому же нужно уметь накладывать тейпы с правильным натяжением.

Главная рекомендация – обратиться к специалисту. В ОРТЕКЕ вы можете заказать услугу выезда врача на дом, который не только правильно наложит тейп на проблемную зону, но и объяснит, как сделать это самостоятельно.

Что касается детского тейпирования, то оно должно проводиться строго специалистом. Неправильное проведение процедуры может привести к развитию патологии и усугублению проблемы.

Вальгусная деформация – это серьёзный недуг, который может существенно снижать качество жизни. Своевременная диагностика и актуальные методы лечения и восстановления помогут остановить развитие заболевания и добиться положительной динамики.