Консервативное лечение заболеваний стопы
Самое распространенное заболевание стопы — плоскостопие.
Плоскостопие, в частности, поперечное, наносит значимый эстетический и даже экономический урон человеку. Являясь основной причиной различных деформаций пальцев стоп, натоптышей и межпальцевых мозолей, оно затрудняет подбор обуви и ведет к ее быстрому износу.
Другие заболевания стопы не так широко известны, но все они становятся серьезными источниками проблем во всем теле. Давайте разберемся, как стопа влияет на организм.
Почему в современном мире так распространена патология стоп?
Наша стопа эволюционировала, как сложнейший инструмент, призванный помочь человеку в нелегком физическом труде – собирательстве, охоте, земледелии. Ее форма и строение должны были защищать организм от перегрузок при длительных переходах и беге, адаптироваться к рельефу среды обитания наших дальних предков.
Нынешние условия жизни человека непрофильны для этого сложнейшего инструмента и сбивают его настройку. Приведем хотя бы такие факторы как:
-
плоские, твердые покрытия в помещениях и на улице;
-
обувь, в современном ее виде;
-
малоподвижность и чрезмерные физические нагрузки на ее фоне;
-
лишний вес;
-
вредные привычки.
Все это, в той или иной степени, есть в нашей жизни, а значит требует контроля за состоянием стопы.
Зачем лечить плоскостопие?
Ответ на этот вопрос состоит из трех основных моментов:
-
эффективное, консервативное лечение плоскостопия возможно только в фазе формирования стопы, а именно в возрасте примерно от 3 до 14 лет — поэтому ребенка нужно обследовать постоянно;
-
консервативное лечение плоскостопия у взрослых нужно для профилактического опережения деформации стопы и уменьшения симптомов заболевания для сохранения качества жизни и движения;
-
можно успешно справиться с симптомами плоскостопия консервативным лечением, но даже после операции, важно проводить консервативную терапию, чтобы избежать рецидива.
Перечень проблем, связанных с плоскостопием и решаемых своевременной терапией стопы, широк.
Вот только основные из них:
- быстрая утомляемость при ходьбе, со временем сменяющаяся болями;
- артроз мелких суставов стоп;
- разница высоты сводов стоп и нарушение осанки.
Из чего состоит лечение?
Консервативное лечение плоскостопия не требует госпитализации и приема огромного количества лекарственных препаратов.
Кстати, лечение любой патологии опорно-двигательной системы состоит всего из 3 базисных шагов:
- Изменение образа жизни. В отношении плоскостопия актуален рациональный подбор обуви, дозированная физическая нагрузка на нижние конечности и коррекция массы тела.
- Специальные физические упражнения, направленные на укрепление мышц стопы и голени. Они должны подбираться специалистами, в зависимости от проблемы конкретного пациента, его возраста и уровня подготовки. Выполняться упражнения должны, регулярно, изо дня в день, а не от случая к случаю. Важно отметить, что современные тенденции в лечебной физкультуре не приемлют огромных комплексов на 40 минут. Как правило, в качестве домашнего задания инструктора дают 2-3 самых эффективных упражнения, выполнение которых не отнимет у вас более 10 минут. При отсутствии противопоказаний упражнения могут быть эффективно дополнены физическим воздействием при помощи разнообразных массажеров, рельефных ковриков, эластичных лент и процедур физиотерапии.
- Ортопедическое пособие. В частности, ортопедические стельки, корректоры для пальцев стоп, лечебная и лечебно-профилактическая обувь. Медицинское сообщество за 100 летнюю историю существования ортопедии для стопы накопило огромный пласт знаний по данной теме. Не запутаться во всех нюансах показаний и противопоказаний к применению того или иного изделия под силу только специалисту, тесно работающему со стопой. Поэтому перед приобретением ортопедических стелек или обуви настоятельно рекомендуется заручиться рекомендациями врачей. В противном случае вы рискуете приобрести неэффективное и даже приносящее вред изделие.
Патология стоп катастрофически распространена в наши дни. Способы ее лечения остаются актуальной проблемой медицины, потому что данное нарушение неизменно приводит к множеству других заболеваний.
Плоскостопие, даже если не является причиной, то совершенно точно усугубляет течение дегенеративно-дистрофических заболеваний вышележащих структур опорно-двигательной системы (таких как гонартроз, коксартроз, остеохондроз), вызывающих боли в соответствующих суставах и позвоночнике.
Врачи-ортопеды в ОРТЕКЕ используют современное диагностическое оборудование для быстрого анализа ситуация и подбора медицинских изделий сразу же после приема. Ваше лечение начнется немедленно и будет динамически контролироваться.
Запись по телефону Единой Ортопедической Справочной 8 (800) 33-33-112
