Нормально ли плоскостопие у детей? Всё, что нужно знать родителям

Родители замечают каждую мелочь в своём ребёнке: как он ходит, бегает и даже как выглядят его стопы. Поэтому, если стопы вашего ребёнка кажутся вам плоскими, вы можете задаться вопросом: нормально ли это? Стоит ли об этом беспокоиться? Разберем этапы развития ног ребенка, чтобы вы могли оценить, стоит ли показать его врачу.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие — это деформация стоп, когда их своды (изгибы внутренней стороны стопы) низкие или не видны в положении стоя. В здоровом, сформированном виде свод приподнят, и стопа не касается земли всей подошвой.

Однако не выраженность сводов у маленьких детей совершенно нормально. У большинства младенцев и малышей дошкольного возраста плоскостопие от природы, поскольку своды их стоп ещё формируются.

Почему у многих детей плоскостопие?

Стадия развития: своды стопы полностью развиваются только к 6–8 годам. Некоторым детям требуется ещё больше времени, в этом случае понять, развивается ли ваш ребенок нормально поможет врач-ортопед и компьютерное сканирование стоп.

Гибкость: детские стопы мягче и гибче, чем у взрослых, из-за чего своды стоп могут быть менее заметны.

Генетика:плоскостопие часто передается по наследству — если оно было у вас или ваших родителей, то это повод показать ребенка ортопеду.

Когда родителям следует беспокоиться?

Несмотря на то, что зачастую плоская стопа – это лишь стадия развития опорно-двигательного аппарата ребенка, но некоторые симптомы могут указывать на проблему и с ними лучше обратиться к врачу:

• Жалобы ребенка на боль в стопах, лодыжках или ногах
• Трудности при ходьбе, беге или попытках угнаться за сверстниками
• Частые спотыкания или неуклюжесть
• Обувь изнашивается неравномерно
• Только одна стопа кажется плоской (не обе)

Что могут сделать родители дома?

Поощряйте игру босиком: ходьба босиком (по безопасным поверхностям, например, по траве или в помещении) помогает укрепить мышцы стоп.

Выбирайте поддерживающую обувь: ищите гибкую, легкую широкой носочной частью обувь с многоточечной фиксацией для идеальной посадки по ноге.

Веселые упражнения для ног: простые действия, такие как ходьба на цыпочках, собирание шариков пальцами ног или балансирование на одной ноге, могут помочь развить силу.

Следите за изменениями: следите за походкой ребенка по мере его роста.

-30%

25% на второй товар

1 603 ₽

2 290 ₽

Детские ортопедические стельки для профилактики плоскостопия ORTMANN Basic

-50%

СпецЦены на обувь

6 145 ₽

12 290 ₽

Детские ортопедические полусапоги ORTMANN Brigit

25% на второй товар

1 090 ₽

Массажер ДЕЛЬТА-ТЕРМ Полусфера, салатовый

25% на второй товар

2 590 ₽

Детские летние профилактические стельки ORTMANN Dynamic

-70%

Последняя пара -70%

2 847 ₽

9 490 ₽

Детские ортопедические ботинки ORTMANN Aurel

25% на второй товар

490 ₽

Массажер ДЕЛЬТА-ТЕРМ Шарик-Ежик, 7,5 См

Лечение плоскостопия у детей

Если ваш ребёнок испытывает боль или затруднения во время активностей, врач-ортопед может порекомендовать:

• Ортопедические стельки
• Упражнения на растяжку
• Физиотерапия для укрепления
• Редко – хирургическое вмешательство (только в тяжелых и болезненных случаях)

Для большинства детей плоскостопие — нормальное явление в процессе взросления. По мере естественного развития сводов стопы многие дети «перерастают» его, но если проблема сохраняется, то стоит помнить, что в детском возрасте проблема корректируется намного проще, чем во взрослом состоянии. Обратитесь к специалисту, и ваш ребенок вырастет активным и здоровым!