Ортопедические подушки после родов

Беременность и роды не простой период в жизни женщины, особенно это касается здоровья. Не последнее место среди способов восстановиться занимает подушка для сидения после родов. Это специальное изделие с отверстием, еще ее называют подушка-кольцо или бублик.

Чем помогает подушка после родов?

При беременности у женщины меняется центр тяжести, нарушается осанка и значительно увеличивается вес, это отрицательно сказывается на позвоночнике. Увеличившаяся матка сдавливает другие органы, расположенные рядом. Ортопедическая подушка после родов помогает справляться с этим:

• снижает давление на низ позвоночника;
• фиксирует тело в правильном положении;
• уменьшает нагрузку, оказываемую на органы малого таза;
• помогает в профилактике геморроя.

После перенесенной эпизиотомии подушка после родов для сидения со швами просто необходима. Она позволит молодой маме в первые дни сидеть без боли, не задевая швы.

Как выбрать подушку после родов?

Изучите характеристики подушки, обратите внимание на:

• наполнитель;
• плотность;
• наволочку.

От наполнителя и его плотности зависит основной ортопедический эффект от подушки-бублика, а также удобство и длительность ее использования. Изделие должно иметь подходящий баланс между жесткостью и эластичностью, сохранять форму, чтобы обеспечить необходимую компрессионную поддержку позвоночника. Хорошая подушка надежно фиксирует низ спины в анатомически правильном положении.

Современные подушки выполнены из полностью гипоаллергенных материалов. Наволочка должна быть прочной, водонепроницаемой и дышащей. Лучше купить вариант со съемной наволочкой, так легче будет чистить вашу подушку.