Ваш город: Москва
или выберите из списка:
Москва Санкт-Петербург Новосибирск
Балашиха, Видное, Дзержинский, Домодедово, Долгопрудный, Железнодорожный, Зеленоград, Красногорск, Королев, Лобня, Люберцы, Мытищи, Одинцово, Подольск, Раменское, Реутов, Химки, Юбилейный, Звенигород, Истра, Щелково Всеволожск, Гатчина, Зеленогорск, Кировск, Отрадное, Сертолово, Сестрорецк, Колпино, Коммунар, Красное Село, Кронштадт, Ломоносов, Никольское, Новое Девяткино, Петергоф, Пушкин, Шлиссельбург, Шушары Бердск, Искитим, Барышево, Верх-Тула, Краснообск, Криводановка, Кольцово, Кудряшовский, Мочище, Обь, Прокудское, Раздольное, Сокур
Единая ортопедическая
справочная

8 (495) 77-55-000

Заказать звонок

Гимнастические мячи (фитболы) для беременных

Гимнастические мячи (фитболы) - прекрасный способ поддерживать хорошую физическую форму во время беременности. В этот период нагрузки должны быть щадящими, для чего упражнения на мячах подходят больше всего. Попробуйте их в действии и подарите себе бодрость и хорошее настроение!

популярности цене цене

Гимнастические мячи (фитболы) – прекрасный способ сохранить хорошую физическую форму во время беременности. Эти мячи – удобные приспособления для занятия фитнессом, универсальны и просты в использовании. За счет своей конструкции они правильно перераспределяют усилия и существенно снижают нагрузку.

Беременным очень полезно и даже просто сидеть на гимнастическом мяче (фитболе), так как при этом снимается нагрузка с позвоночника, расслабляются мышцы спины и улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Существуют и специальные программы для беременных по занятиям на гимнастических мячах (фитболах), которые направлены как на расслабление, так и на легкую тренировку мышц. Очень важно перед выбором какой-либо программы проконсультироваться с наблюдающим врачом-гинекологом.

Во время беременности не забывайте про занятия с гимнастическими мячами (фитболами) и Вас не покинет хорошее настроение и бодрость.