Основной принцип действия венотренажера заключается в улучшении кровообращения в ногах благодаря выполнению простых переступательных движений и перекатов. Тренажер снимает мышечное напряжение, способствует профилактике отеков и варикозного заболевания вен нижних конечностей.
Двусторонняя массажная поверхность венотренажера прекрасно подходит для приятного оздоровительного массажа стоп. Гладкая поверхность массажных шипов не оставляет зацепок на колготках и чулках. Давление воздуха регулируется индивидуально. В комплекте с венотренажером идет насос.
ПОКАЗАНИЯ
ПРЕИМУЩЕСТВА
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ
Сидя: венотренажер можно использовать сидя на обычном стуле. Положив ноги на венотренажер следует попеременно то одной, то другой ногой выполнять переступательные движения. Выполнять упражнения можно по мере необходимости в течение дня, делая по 3-5 подходов, рекомендуемая минимальная продолжительность занятия: 5 минут. Такой метод улучшит кровообращение в ногах, позволит предотвратить отеки и ощущение усталости в ногах.
Стоя: венотренажер можно использовать стоя, держась за спинку стула для сохранения равновесия и также выполняя переступательные движения, то одной, то другой ногой. Можно также подниматься на мыски и затем опускаться на пятки. Такой вид способствует более интенсивной тренировке, так как упражнение происходит под весом всего тела. Рекомендуемая минимальная продолжительность занятия: 5 минут. В течение одного дня рекомендуется выполнять несколько подходов.
Бренд | KINERAPY |
Артикул | RS350 |
Возраст | взрослый |
Особенности | для ног |
Зона применения | Стопа |
Назначение | тренажер |
Основной цвет | красный |